- 🔹 나의 무릎, 어디쯤 아픈 걸까?
- 🔹 줄기세포 치료, 진짜 효과 있을까?
- 🔹 주사 vs 이식, 내게 맞는 방법은?
- 🔹 히딩크는 왜 한국에서 수술했을까?
- 🔹 내가 할 수 있는 일: 운동, 타이밍, 마음가짐
물리치료도 받아봤고, 연골 주사도 맞아봤지만…
“내 무릎, 다시 예전처럼 걸을 수 있을까?”
무릎을 구하려는 중년의 진심을 위해,
이제는 ‘줄기세포’라는 이름의 희망을 말해볼 때입니다.
💡 나의 무릎, 어디쯤 아픈 걸까?
1년 전만 해도 하루에 1만보는 기본. 주말이면 산을 오르던 허 씨(64, 부산 사하구). 하지만 어느 날부턴가 계단이 힘들어졌습니다.
MRI 결과: “무릎 내측 연골이 거의 닳았습니다. 골관절염 3~4기네요.”
“지금은 줄기세포 치료 같은 비수술적 방법도 있어요. 선택지는 여러 가지입니다.”
그 ‘줄기세포 치료’, TV에서 본 것처럼 주사 한 방이면 끝? 정말 그럴까요?
🧬 줄기세포 치료에도 ‘등급’이 있다?
현재 국내에서 시행 중인 줄기세포 치료는 크게 ‘주사’와 ‘이식술’로 나뉩니다.
1. 자가 골수 줄기세포 주사 (BMAC)
- 골수에서 추출한 줄기세포를 주사
- 장점: 통증 완화, 염증 억제
- 한계: 연골 재생 효과는 미미
2. 자가 지방 줄기세포 주사
- 복부 지방에서 줄기세포 추출
- 장점: 시술 간단, 회복 빠름
- 한계: 연골 재생은 제한적
3. 제대혈 줄기세포 이식술
- 출산 후 탯줄에서 얻은 줄기세포를 이식
- 장점: 연골 재생 가능성↑
- 단점: 수술 필요, 비용 높음
📊 치료효과는 ‘팩트’로 확인하자
2024년 메이요 클리닉 연구:
- 제대혈 이식 후 5년 뒤, 연골 부피 평균 10% 증가
- 67% 환자에서 의미 있는 기능 개선
2025년 국내 다기관 연구: 중증 연골 손상 환자들에게 제대혈 이식 후 “실제 연골 생성 확인”
줄기세포 주사 치료는 통증 완화에는 효과 있지만, 근본 재생은 이식술이 한 수 위입니다.
🎾 히딩크도 받았다? 제대혈 이식술
2002 월드컵 주역, 히딩크 감독. 무릎 통증으로 휠체어 신세였지만, 2014년 서울에서 줄기세포 연골 이식술을 받고 테니스까지 재개!
우리에게도 가능할까요?
그 핵심은 바로 ‘타이밍’에 있습니다.
⏳ 너무 늦기 전에, 무릎이 보내는 ‘신호’
줄기세포 치료는 기적이 아니라 “내 무릎이 아직 희망이 있을 때 가능한 기회”입니다.
“연골이 완전히 닳기 전, 무릎 구조가 보존돼 있을 때 줄기세포 이식술은 실제로 연골을 다시 자라게 합니다.”
– 김도훈 병원장(정형외과 전문의)
당신의 무릎은 지금 어떤 말을 하고 있나요?
한 걸음이라도 덜 아프게, 오래도록 걷기 위해 지금이 그 시작일 수 있습니다.
🍃 오롯미 마음 한 줄
"다시 걷고 싶은 그 마음, 무릎도 알고 있습니다."
걷는다는 건 단순한 일이 아닙니다. 내 삶의 리듬이고, 내가 나답게 사는 방식이니까요. 줄기세포는 그 리듬을 되찾게 해주는 작은 씨앗일지 모릅니다.
📌 주요 키워드: 줄기세포 무릎연골재생, 제대혈 치료, 골관절염 3기, 중년 무릎통증
