SMALL 알츠하이머 특이1 알츠하이머, 오래 앉는 시간 상관관계?..내일을 위한 건강 상식 “운동을 열심히 해도, 오래 앉아 있으면 알츠하이머 위험이 높아진대…”최근 밴더빌트 대학의 연구가 우리에게 작은 경고를 전했어요. 매일 책상 앞, 소파 위에서 보내는 시간이 우리의 뇌 건강을 위협할 수 있다니, 조금 놀랍지 않나요? 하지만 걱정 마세요. 오롯미가 이 연구를 바탕으로, 내일의 나를 지키는 따뜻한 건강 상식을 전할게요. 앉는 시간을 줄이고, 움직이는 하루로 뇌를 건강하게 지켜봐요!목차알츠하이머와 앉는 시간, 무슨 관계일까?밴더빌트 연구가 말하는 뇌 건강의 비밀내일을 위한 실천: 앉는 시간 줄이는 법작은 움직임으로 큰 희망을알츠하이머와 앉는 시간, 무슨 관계일까?알츠하이머병은 뇌에 이상 단백질(아밀로이드 베타, 타우 단백질)이 쌓이며 신경세포가 서서히 손상되는 질환이에요. 전체 치매 환자의 5.. 2025. 5. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
