주말의 따뜻한 위로, 호매실 인근 '샤브올데이'에서 엄마와 함께한 점심
🥢 주말의 따뜻한 위로, '샤브올데이'에서 엄마와 함께한 점심주말, 엄마의 재활병원 면회길에 다녀왔어요.늘 반복되는 병원 식단, 그리고 병실 풍경 속에서조금은 특별한 점심을 선물하고 싶었거든요. 📍 '샤브올데이'병원 환자들끼리도 소문이 난 무제한 샤브샤브 맛집이라며,엄마가 꼭 가보고 싶다고 하시더라고요. 💬⏰ 이용 시간 & 가격 안내✅ 평일 점심 (80분): 24,900원✅ 저녁·주말·공휴일 (100분): 29,900원🍖 고기 무제한 포함!⏳ 저희는 주말 12시 30분쯤 도착했는데,기다리는 분들이 꽤 많아서 10분 정도 대기했어요. 🚗 주차장이 따로 없어서남동생이 함께 가지 않았다면, 목발 짚은 엄마에겐 무리였겠죠.한달동안 허리수술로 휠체어를 타시다가 목발로 옮기며, 인근 식당도 갈 엄두가 나는..
2025. 5. 12.
📮웃음이 줄고 있다는 걸 언제부터 느꼈나요?
🫧 – 기분이 아니라, 몸의 상태일 수도 있습니다.어느 날, 거울 앞에 서서 문득 생각했어요.‘나, 언제부터 이렇게 무표정하게 웃고 있지?’ 입꼬리는 올라가 있지만, 그게 웃음인지, 의무인지 나도 헷갈릴 때.누구나 그런 순간이 있죠. 나이가 들면서 생기는 자연스러운 변화라고도 하고,사는 게 팍팍해서 그렇다고도 하지만… 그게 정말 다일까요?■ 기분이 자꾸 가라앉는 이유40대 중반을 넘어서면 여성의 몸은 아주 천천히, 그러나 꾸준히 변합니다.가장 눈에 띄는 건 호르몬 변화예요.에스트로겐은 단지 생리 주기에만 관여하는 게 아니라, 기분, 수면, 통증 감각까지 조절해요.그게 줄기 시작하면 마치 뿌리 뽑힌 꽃처럼,몸도 마음도 제자리를 찾지 못하고 휘청이기 시작하죠.실제로 갱년기 여성의 30~40%는 우울감이나 ..
2025. 5. 12.
🥚🍳 촉촉한 계란후라이 속 비밀: 숫자 1, 2, 3, 4와 유기농 계란, 파헤쳐봐요! ✨
따끈한 밥에 계란 하나 톡 깨뜨려 먹으면... 아, 상상만 해도 행복해지네요! 🤤 우리 밥상에 빠질 수 없는 만능 재주꾼, 바로 계란이죠! 🥚 그런데 요즘 마트에서 계란 사려고 집어 들면... 껍데기에 숫자가 찍혀있는 거 보셨어요? 🤔 (1, 2, 3, 4!) 유기농, 무항생제 같은 익숙한 단어 옆에 붙어있는 이 숫자의 비밀은 또 뭘까요? '대체 뭘 골라야 하는 거야!' 하고 잠시 혼란에 빠지게 되죠. 😂이미 아시는 분들도 있겠지만, 이 계란 껍데기의 숫자 암호를 해독하고! 우리가 계란을 고를 때 꼭 알아야 할 기본 상식을 종합적으로 파헤쳐 볼까 해요! 💖👇🥚 계란 껍데기에 찍힌 숫자, 그게 무슨 뜻일까요? 🔢2017년부터 우리나라는 계란 껍데기에 여러 정보를 의무적으로 표시하게 했어요. ..
2025. 5. 12.
